Activ-Lunch-Break
Die bewegte Mittagspause für Unternehmen, Live mit Marcus Nebel-Winkler.
Für Büro & Homeoffice
ohne Sportkleidung
ohne Schwitzen
ohne zusätzlichen Zeit- oder Planungsaufwand
Was bringt das ihrem Unternehmen/Mitarbeitern?
-> Gesundheitsförderung im Arbeitsalltag
-> Bewegungsangebot für Büro und Homeoffice
-> Mitarbeiterbindung & Wertschätzung
-> Gemeinsames Erlebnis im Team
-> geringer organisatorischer Aufwand
-> flexible Integration in den Arbeitstag
-> persönliche Betreuung statt anonyme App
Active-Lunch-Break
Unsere bewegte Mittagspause ist die effektive Möglichkeit seinen MitarbeiterInnen einen Ausgleich zur täglichen Arbeit am Schreibtisch zu geben.
- 30 min in der Mittagszeit
- Ausgleich zum Schreibtisch
- online über Zoom
- somit auch im Homeoffice möglich
- Streching/ Lockerung/ Entspannung
- ohne Sportkleidung, ohne schwitzen
- Infoflyer
- Neugierig: gleich kostenloses Schnuppertraining für interessierte MitarbeiterInnen vereinbaren
FAQ-Bereich
- Müssen Mitarbeiter Sportkleidung tragen?
- Nein, das Programm ist so konzipiert, das es problemlos in normaler Arbeitskleidung durchgeführt werden kann.
- Wie viele Mitarbeiter können teilnehmen?
- Da unsere Activ-Lunch-Break online via Zoom Meeting durchgeführt wird, gibt es da nahezu keine Obergrenze.
- Brauchen wir einen speziellen Raum?
- Nein. Die Mitarbeiter benötigen lediglich einen Platz so groß wie eine Gymnastikmatte und Internetverbindung.
- Wie lange dauert eine Einheit?
- 30 Minuten
- Was kostet die Activ-Lunch-Break?
- Das hängt vom gewünschten Umfang und der Teilnehmerzahl ab. Gerne erstellen wir ein individuelles Angebot.
Probleme durch sitzende Tätigkeiten?
Geben Sie Ihren Mitarbeitern 30 Minuten Bewegung zurück!
Activ-Lunch-Break macht Gesundheitsförderung einfach.
- 30 Minuten
- Live
- Gemeinsam
- Direkt im Arbeitsalltag
- Direkt am Arbeitsplatz
- auch im Homeoffice
Das ganze Programm wird immer auf die Bedürfnisse der Firma und Mitarbeiter abgestimmt.
4 Schritte zur bewegten Mittagspause
- Termin zum schnuppern vereinbaren
- wir suchen kurzfristig nach einem passenden Termin
- Mitarbeiter einladen
- geben sie dazu einfach den Zoom-Link an Ihr Team weiter
- 30 Minuten bewegen
- Ich leite Live die komplette Einheit, persönliche Ansprache - kein vorgefertigtes Video
- Weiterarbeiten
- keine Umkleide, keine Dusch, kein Zeitverlust
Preisbeispiele
Alle hier angegebenen Preise sind Beispielpreise und Beispielangebote. Gern erstellen wir das individuell passende Gesundheitspaket für Sie und Ihre Mitarbeiter. Nehmen Sie einfach direkt Kontakt mit uns auf.